脊髄小脳変性症と付き合うブログ > 思いつき日記 > まだはじめて10日くらいですが

2010/11/03/ (水) 思いつき日記

まだはじめて10日くらいですが

運動やリハビリは体を鍛えるものですね

それに合わせて頭を鍛えるということでやっているのが脳トレ

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それまでは右利き用を好きなトレーニングだけやってましたが

10日ほど前より変えました

左利き用をトレーニング3つ

右利き用はフルトレーニング

これを始めてからか

気のせいか調子がいいです

体と頭

両方鍛えてしかるべきというところでしょうか

昨日、S先生にDSの話をして

続けてくださいと言われてきたので続けます(^^;

気のせいか左利き用をやるようになってから

右で書く文字が見やすくなったような気がします

さて続けていくと少しは効果が出てくるかな(^^;

効果のあるなしにかかわらず

やると決めたのでやりますけどね

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特定疾患医療受給者(重症扱い)
生息地 東北(宮城)
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脊髄小脳変性症診断年齢 36歳
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子供なし夫婦
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ブログ開設日2008/3/13

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