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2010/06/30/ (水) 思いつき日記

今日で6月も終わり

どんな6月になったでしょうか

世間的にはジューンブライドで結婚式が多いおめでたい月でしたね

自分は会社などの付き合いが全くないので結婚式などへの出席はなかったですけどね(^^;

今月は運動メニューは若干の強化くらいで終了

ネットの仕事の方はコアを作る作業を中心にしていました

娯楽の方は今月から旧ホームへ通うお店を戻しまして結果は数千円の浮きとなった次第

とりあえず順調といえば順調な月でした

病気の進行も順調だったかもしれませんが

最近

家のなかもそうですが

1歩がつらくなってきた次第

つらくなってきたというか重くなってきたというか

筋力は維持しているつもりですが

病気は私から歩く自由を奪いたいようです

しゃべるのもだいぶゆっくりになったらしい

先日セールスの人がうちに来た時

玄関のチャイムをおしたのでインターホンではなしました

相手は私が子供だと思ったようで(しゃべり始めた子供はゆっくり話しますね)

「おうちの方いますか?」と聞いてきました

自分が世帯主ですとは答えませんでしたが

顔が見えずに話すとこうなるようです

脊髄小脳変性症はいろいろなところに症状が来ますね

それに合わせてリハビリや運動をしているつもりですが

進行は止められませんからね

頑張れ小脳!

という感じです

エアーウォーカーを25分にしてから初めての夏

部屋の温度が25度を超えると

汗の量がかなり増えます

今考えているのは

部屋の温度が25度を超えたら

エアーウォーカーの時間を20分にしようかということ

やっぱり汗をかくと体力を使いますからね

夏場は冬場より体力を普段の生活で使うようなので

数字でラインがあるとわかりやすいし日付で切るのも変なので

気温で切るといいかなと

というのをちょっと試してみようと思います部屋の温度がそこまで上がるのは

1カ月を超えるくらいの日付

運動やリハビリの日数にして20日くらいの話です

東北は8月のお盆を超えると一気に涼しくなるのが通例

エアーウォーカーの時間は現実に合わせて変動させようかと思ってます

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ブログ開設日2008/3/13

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