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2009/06/08/ (月) 脊髄小脳変性症の症状など

集中力が続かない

最近思うのが

以前より疲れやすいせいか

集中力が続かないということを感じているのでした

以前のようにはいかないなぁ

と思うのですが

集中力が続かないのが分かっていれば

適度な休憩を入れるのがいいということになります

だいたい

以前はぶっ通しで4時間とかパソコンに向かっていましたが

今は1時間がやっとでしょう

なので

それを頭に入れておいて

作業がそれ以上続かないようにしようかと

文章をつくることが多いので

集中力が切れると文章に表れてくるので

それは嫌な影響になるということで

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