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2009/04/25/ (土) 思いつき日記

健康がほしくて結果的に不健康になってしまうこと

何かというと

健康に良いとうたっている商品の話

サプリなどはいいです

なぜそうなるかといえば

ほしい成分だけとればいいものを

違う成分までとってしまうためです

そして違う成分は摂りすぎるといけない成分だったりします

ほしい成分はそれぞれに違いますが

余計な成分は似ています

そのほとんどが糖

料理をする人はよくわかりますが

食品などの時間による劣化を遅くするにはどうするか?

ビタミンCなどを添加するのは一般人にはできませんから

味を濃くする

しょっぱくしたり甘くしたり

でも飲料などでしょっぱかったら売れないので

甘くするのがほとんど

そして冷やして飲むのが普通

そうすると本来より甘さを感じないのが不思議

摂りすぎてまずいのは糖分です

これだけ健康食品ブームなのに

糖尿病+予備軍で2000万人近い人がいるという現実

その当該商品を製造して流通して一般消費者の手にわたるまで

品質の劣化は限りなく少なくしたい

その商品だけを食べたり飲んだりしているのなら問題ないかもしれませんが

同じように考えられて糖分が追加された商品がそこらじゅうにあります

気をつけないと

健康になろうとしてお金を出して不健康を買っているということになります

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