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2013/09/30/ (月) 思いつき日記

2013/9/30 月末のシメ

現在もですが季節の変わり目の月となりました

暑くなるんではなく逆なので、鼻かぜの状態で市販薬のお世話になることが多かったかも

月中に長期休暇はおわったんですが

若干残暑があり湿度がかなり高い状態だったので

暑いときのルールが稼働し強制的に休み状態

現在、隔日リハビリは筋トレメニュー通り

エアウォーカーは20分にいます

まぁ、無理せず35分まで上げていきます

通常目標設定するときは期間が必要なんですが

無理せずというルールのためそれがない

まぁ次月中には通常に戻るかな

9月度より通いのリハビリを変えた状態

今度別件で病院へ行った時、受付で話してくる予定です

隔日リハビリのエアウォーカーの時間が少しずつ増えてくのが来月かな

思ったんですがエアウォーカーの上半身の動き

握って前後運動は結構、握力にきくみたいです

<<印象付けなんですが脊髄小脳変性症と付き合うブログ一歩が出ない二本支え>>

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たかのめ(ハンドルネーム)
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生息地 東北(宮城)
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脊髄小脳変性症診断年齢 36歳
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ブログ開設日2008/3/13

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