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2013/07/16/ (火) 思いつき日記

運用

夏休みと考えてますが

やばいのはエアウォーカー

で夜寝れないので体力回復ができない

今は

夜寝れてる(寒いくらいかも)

湿度をみながら筋トレメニューは別枠で動かそうかと

あまり湿度が高いと

筋トレで汗だくになるから

汗をかくのは仕方ないとして

運用ルールでエアウォーカーと筋トレを切り離して考えようかな(^^;

<<天候的に脊髄小脳変性症と付き合うブログ夏休みですが>>

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たかのめ(ハンドルネーム)
特定疾患医療受給者(重症扱い)
生息地 東北(宮城)
年齢 アラフォー世代
脊髄小脳変性症診断年齢 36歳
ブログ開設と診断月は同月(2008/3)
子供なし夫婦
母親・妹と愛猫2匹と同居中

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ブログ開設日2008/3/13

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