脊髄小脳変性症と付き合うブログ > コラム > ・・が体にいい(?)

2013/05/24/ (金) コラム

・・が体にいい(?)

というのはよく言われること

で体にいいとか言われると

いっきに手に入らなくなったりするんですが

文がたりない

「・・が体にいい」+「体にいい効果が出るまで数か月かかる」

それが実際

食生活もそうですが

運動習慣などもそう

運動習慣なんか効果が出る前に

疲れが出たりいいことありませんが

続けていくと効果がある

なんでもそうですが

1-2回とか少数で効果なんかあるわけない

なのに

少ない回数で効果を求める

ローリスクハイリターンを望んでも

望み通りにいかない

望みどおりにいかないのでストレスになる

悪循環

多少の悪循環では人間の体は壊れませんが

それが蓄積したとき

嫌な結果として人生に表れたりする

自分は40年ちょっとの人生ですが

病気の診断をされたとき

健常者のそれまでの自分はいなくなりました

障害者としての人生が始まったわけです

2回の人生を生きているという感じかな

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特定疾患医療受給者(重症扱い)
生息地 東北(宮城)
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脊髄小脳変性症診断年齢 36歳
ブログ開設と診断月は同月(2008/3)
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ブログ開設日2008/3/13

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