脊髄小脳変性症と付き合うブログ > コラム > 体はパートナー

2013/05/11/ (土) コラム

体はパートナー

自分の体は難病もちですが

根治可能になるのが先か他界するのが先かわかりませんが

どちらにしても一生涯付き合うパートナーなわけです

基本的に自分の言うことを聞いてくれますが

病気のためにそうならない場合があったりして

リハビリや運動の効果は体からのシグナルでわかるわけです

例えばリハビリをしていても客観的に効果が感じられないのなら

それは負荷が足りない可能性が高い

こうなります

リハビリしてもあんまり意味がないと

結果や効果を得るまで続けないで一時の判断で最終的な答えを出すのはまずいということ

体からのシグナルに答える環境は今の自分にはある

シグナルはいろんな形です

症状として現れることもあれば

その前はもっと微弱

違和感になります

多くの物事にいえることですが

始まった時に近ければ近いほど対策が早いほど

修正は容易になります

自分の体の声

よく聞くと対応が早くなるかも(^^;

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たかのめ(ハンドルネーム)
特定疾患医療受給者(重症扱い)
生息地 東北(宮城)
年齢 アラフォー世代
脊髄小脳変性症診断年齢 36歳
ブログ開設と診断月は同月(2008/3)
子供なし夫婦
母親・妹と愛猫2匹と同居中

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ブログ開設日2008/3/13

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