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2012/04/03/ (火) 思いつき日記

エアウォーカーの時間

エアウォーカーの時間を調整することにしました

毎週木曜に病院でのリハビリをするとして

その前日、2日続く場合は30分として

それ以外の家でやる運動の時は35分ということで

40分まで上げようと思ってましたが

体力と相談の上でたとりあえずの答え

状況でさらに上げるかどうかはその時点で考えるということで

毎週木曜を固定化すると

毎週水木と連続になるので

それは30分に

要は疲れすぎない形で続けるためとなります(^^;

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たかのめ(ハンドルネーム)
特定疾患医療受給者(重症扱い)
生息地 東北(宮城)
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脊髄小脳変性症診断年齢 36歳
ブログ開設と診断月は同月(2008/3)
子供なし夫婦
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ブログ開設日2008/3/13

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