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2011/08/16/ (火) 思いつき日記

病院でのリハビリにて

今日は病院でのリハビリの日

でYさんにいわれたのが

家での運動の後に脈拍をはかってほしいとのこと

だったので

せっかくなのでリハビリ終了時に測ってみました

血圧
下 98
上 122

脈拍99

となりました

終わった直後なので高めかな

家での運動後も測ってみます

血圧計で測ると脈拍もでますからね

汗をよく拭いてやらないと

大変なことになるかもしれない

なぜそうするかというと

どれくらいの負荷が体にかかっているか

それが気になったようです

言われてみると自分も気になったりして

病院のエアバイクは

みみたぶにセンサーを付けて脈拍を見ているのですが

家のエアウォーカーはそれがない

あるみたいですがつけてない(^^;

そういうことで詳細が不明なのでした

家には血圧計はあるので(通販で購入)

それを活用します

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