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2011/06/20/ (月) 思いつき日記

いろいろあった一日

今日は午前中に年一回の町の検診

それがおわって午後からは雑用のため3カ所ほど回って

16時からフル

というか

検診の疲れはどうだったかというと

ほとんど感じなかった

昨年の検診の時は疲労困憊になったと記憶しているのですが

今年はさらにレントゲンも追加されたのに

疲れてない

ということで

用事を足した後にフルをやったわけですが

それでもあまり疲れたという感じはしない

体力は上がっているようです(障害者なのに)

今時期が30分のエアウォーカーが最後ですね

温度が上がると

1分ずつ減りますので

今日は215kカロリーでした(^^;

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コメント

  • No title
  • 1182.あや
  • 2011年06月21日 |
  • たかのめさん、こんにちは
    毎日、運動も頑張っていらっしゃる様子ですね
    私はというと、先日派手に転倒してしまい、打撲だけならばまだしも、転倒と同時に膝を捻ったらしく、あまりの痛さとむくみに不安になり、ネットで調べたらば どうやら膝の靭帯を痛めたらしいのです(;0;)
    もう、エアロバイクどころでは なくなってしまいました(しょぼぼぼーん;)
    おっかしーなー杖をつかっていたのに?
    あ、一応 通院時には使っていますよ、その方が見た目で"あ、足が不自由なんだ”って判るから、私自身が楽なのです、そういう区別の為なんです
    かといって日常的には(どうしても必要な時)に使っています、特に今みたいに怪我の時、ね。ちなみに外出用の杖は”カルー”って呼んでいます。自宅用の杖は"カル代”。もともと杖の製品名が"ステッキ・かるがも”だったので、その名が付きました(笑)
    とても軽くて丈夫ですよ。それに何かの時には武器として使えるかも(大笑)娘が今 高2なんですけど、生意気に口ごたえなんかした日には振り回してやろーかしらね?(笑)
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  • Re: No title
  • 1183.たかのめ
  • 2011年06月21日 |
  • あやさん、こんにちは(^^
    転んでしまって怪我ですか
    自分もちょっと前にやらかして(くしゃみとともに転倒)
    しばらく筋トレにできないメニューがでましたね
    そういうことがあると
    普段普通にできているのがありがたいと日常の価値が上がりますよね
    とりあえず
    第一優先治癒で頑張ってください(^^;
    杖に名前があるっておもしろいですね
    いざという時に武器になるというのも(^^;
    確かに軽いし丈夫だし
    木の棒より何倍も強いかも
    武器にはなるかもしれませんがしないように(^^;
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ブログ開設日2008/3/13

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