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2011/04/21/ (木) 思いつき日記

午前中に

今日は病院でのリハビリの日

午前中に終わらせてきました

やっているメニューの中で

無意識に姿勢が悪くなっているのを指摘してもらったりして

そういうのってありがたいですよね

言われて今日はもちろん

家での運動の時も気をつけます(^^;

姿勢ただしく

筋トレとかはやらないと効果が半減しますので

せっかくやるんですから

姿勢もきっちりと

という感じで

今日はそんな感じでこなしてきました

次は28日の予定

その次がGWに入ってしまうので翌週はなしの可能性が出てきました

病院はカレンダー通りの診療なのですが

5/6が

休み明けで混みそうなので

そこを外すかもしれないとYさんと話してきました

メニューなどはほぼ単独でこなしていきますが

Yさんはみててくれているので

修正箇所は言ってくれるわけです

リハビリの師匠ですからね(^^;

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たかのめ(ハンドルネーム)
特定疾患医療受給者(重症扱い)
生息地 東北(宮城)
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脊髄小脳変性症診断年齢 36歳
ブログ開設と診断月は同月(2008/3)
子供なし夫婦
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ブログ開設日2008/3/13

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