2010/08/31/ (火) 思いつき日記

8月最終

夏の季節8月

例年にない猛暑

いまだに続く残暑

今日はエアーウォーカーの部屋は29度

湿度は考えたくないほど高いらしい

温度から算出して21分

Tシャツが絞れるまではいきませんが

色が変わるくらいの汗でした

さて8月

ネットの仕事の方は

とりあえず地道に進めている状況

運動ではエアーウォーカーが温度によって時間が変化しました

リハビリは病院の空調があるので室温は快適(月4回ほど)

月末近くに家族で入院騒ぎがありました(現在進行形)

8/30の夜にはコウモリが飛び込んできました(今年2回目)

娯楽の方は数千円のプラス+貯玉を増やして次への準備ができている状態

さて来月はどうなるか

エアーウォーカーの部屋の温度が24度を下回るようになれば30分のエアーウォーカーが固定します

2日やって1日休みというサイクル

9月は誕生月

ぎりぎり30代

考えているのは40代に入ったら

サイクルを隔日にしようかと考えていること

まだ1年先の話ですけどね(^^;

娯楽の方で若干打ち方を変えてやり始めている状態なので

9月ははじめっからそのうち方となります

吉と出るか凶と出るか

運動・リハビリはとりあえず今のまま

必要に応じて修正予定

仕事はプランを地道にこなしていく感じ

毎月、次月の目標(というと大げさですが)を立てると

なんとなくでもそれに対して進もうとする感覚が生まれます

自分を律するというとかっこいい感じがしますが

セルフコントロールの一手段ということで

軽く考えるといいでしょう

さて来月も頑張っていきましょう(^^;

2010/08/31/ (火) 思いつき日記

夜の来訪者パート2

というわけで

昨日の夜というか今日との境目あたりの12時付近

飛び込んできて部屋の中を飛び回りました

コウモリ(第2弾)

さくらが爪でダメージを与えて

カミさんがビニール袋をかぶせて

たかのめが捕獲

玄関から外へ飛んで行っていただきました

入ってきたのはいつものコウモリと同じ種類

どこから入ってくるのか

暑いと活発になる(?)

今年2度目の大当たりの日となりました

年一回くらいなんですけどね

去年の時はももが仮死状態にしましたが(^^;

2010/08/30/ (月) 思いつき日記

この暑さは何・・・

と思えるほどの暑さが続いている昨今

自分の住んでいるエリアでは観測史上の記録と並びました

このまま追い抜きそうです

今週も暑いらしいし(^^;

先日、一昨日はエアーウォーカーの部屋は29度

湿度もそれなりに高かったようです

乾湿計が気になっているのですが

先日電器屋でみた時計

電波時計+温度計+湿度計

というのが売ってました

ちょうどエアーウォーカーの部屋の時計がないので今はそれに気持ちが行っているところ

湿度が高い場合

さらに分数を削る可能性が若干ある

でもあんまり削ると20分を切ってしまってはいけないので

30度を越した時の湿度で考えなければならない

ひどい時は敬遠もありうるかもしれない

この異常気象

どこまで続くか

夏がこれだけ暑いと

気がかりなのが冬

とっても寒くなりそうで怖いですね(^^;

2010/08/27/ (金) 現実的な情報

たかのめの子供(募集中)

実際の子供ではありません

システム的な話

子どもといってもそれぞれ自由なモノ

お財布.com - 無料で手軽に貯まる魔法のお財布

楽天市場など通販を利用する方は登録すると得られるポイントが増えるポイントサイトです

このバナー広告から登録していただくとたかのめの子供となります

子どもといっても親が搾取するとかそういう関係ではありません

子供が得たポイントの一部の換算値をサイト管理会社より親へと振り分けるもの

子供の取り分から得るものではないので子供は自由なわけです

たかのめはこのサイトで得たものは主にクールミントガム(口のリハビリ用)に使用しています

募金のような感じですが、それぞれが得られるポイントは独立しています

全て無料で登録できるほかPCのメールアドレスが必要ですが

フリーアドレス(ヤ○ー)などでもできます(実際にやっています)

通販を利用するときにポイントを増やせることがメリットとなり

その得たポイントは

現金(手数料必要)のほか

SUICA nanaco T-POINT WAOM Edy ヤフーポイント ウエブマネー

などへ交換できます

登録していただいて通販などでポイントを得ていただくのが親としては良いというものです

実際には子供はいませんがネットの中でシステム的には持てるということです

たとえば自身で登録してご家族を子供にすることも可能

登録していただくとたかのめはうれしいというものです(^^;

どうやってポイントを得るかなど質問していただければ実際使っているので答えられると思います

2010/08/26/ (木) 思いつき日記

病院でのリハビリを

運動を二日ばかり休んで(カミさんの実家へ1泊2日だったので)

リハビリをしてきました

今日で丸2年

次のリハビリは3年目に入るという感じ

そういうと長く感じますが

人間の感覚かもしれませんが

過ぎたるは早し、過ぎるは遅し

そう感じます

いつの間にか2年という感じです

通いのリハビリではかなり長期に入るようです

この後も続きますが(^^;

その病院の方も顔を覚えてくれているのであいさつとかも笑顔が自然と入るよう

その間にリハビリ室へは新しく来た人もいれば来なくなった人もいる

状況は人それぞれ

自分は脊髄小脳変性症と付き合っていく上で必須と思っているので今後も続けますが

薬みたいなものですね

最近よく言う言葉が一つ

「一部以外は健康だ」

脊髄小脳以外は健康でいたいという願いもこもってます

実際、検診とかでは絶対引っかからないので

この年齢でそういう生活を始めたというのはある意味では病気に感謝せねばなりません

病気は私から身体的な自由や経済的な自由を奪いましたが

残ったものとして

精神的な自由

そして新たな価値観

病気は奪うだけではない(と思っています)

人より早く不自由になるのは容易に予想できますが

与えてくれるものに気がつくといいかもしれません(^^;

2010/08/25/ (水) 思いつき日記

戻ってきました

今日の更新は本来の生息地

カミさんの実家に行って思ったこと

空気がきれい

それをとても感じました

呼吸器系にはいい場所だなと

田舎です

どはつきませんが

帰ってきたらこっちは暑い・・・

今日の夜も寝苦しそう

明日は病院でのリハビリの日

一昨年の9月から通い始めているので

明日でまる2年という感じ

通いで医療機関へそれだけ通うというのも特殊かもしれない

どれくらい通い続けられるかわかりませんが

通えるうちは通う予定です(^^;

2010/08/24/ (火) 思いつき日記

今日の更新は

カミさんの実家にてこのブログを打っている次第(^^;

そちらにもPCがあるのでできる芸当です

生息しているエリアより南よりですが

夜などは涼しい

寝苦しいということはなさそうです(^^;

明日は自宅へ帰る予定

あさっては病院でのリハビリ

意外と予定がいっぱいあったりして

ひとつひとつの行動が遅いのでやることの時間が増えているんですけどね(^^;

2010/08/23/ (月) 思いつき日記

お盆が明けても

異常に暑い日が続いているわけですが

エアーウォーカーの部屋は筋トレを始める時は30度でしたが

エアーウォーカーを始める時は29度

なので今日は21分でした

暑中見舞いとか残暑見舞いの気持ちが出てくるこの暑さ

暦の上では処暑の今日から暑さが和らぐといいますが

和らぐどころか夏真っ盛りの暑さです

経済的には暑いほうがいい影響がでるようですが

なくなる人も多くなるので一概には言えません

暑いと食欲が落ちて夏バテが懸念されるんですけど

食欲が全く衰えないので夏バテの懸念もなさそう

暑さ寒さともそんなに嫌いというわけではないし(もともと)

ただ今年の夏は生まれて初めての暑さといえそう

さていつまでこの暑さが続くことやら(^^;

2010/08/19/ (木) 現実的な情報

超大人買い(クールミントガム)

口のリハビリに噛んでいるガム

買い物の時に結構当たり前なのが同じものを多く買ったりすると割引になるもの

でもこのガムに関してはコンビニで通常の100円

箱で買っても単純に×個数分

もう少し安いのはないかなぁと考えて探した結果がこれ



通常コンビニで買った場合

100円×個数(箱の個数で15とします)=1500円

一箱を通販で買った場合

1102円 + 送料630円=1732円と割高となりますが

2箱の場合

1102×2 + 送料630円=2834円

コンビニで2箱だと3000円なのでここから一個単価が通販が安くなります

さてここで一つ問題が

ガムといえど食べ物

賞味期限はというと

アイスと一緒でないそうです

夏場は暑いので溶けたりする懸念がありますがこれからは涼しくなって寒くなる

ということで当然のようにここを経由

お財布.com - 無料で手軽に貯まる魔法のお財布

経由することでポイントがたまります

2-3日で一個消費するので一カ月でだいたい1箱程度

今回5箱を超大人買い送料入れて6140円

それで来るガムの数は75個です

半年くらいもちそう(笑)

コンビニで買うと7500円ですから差引1360円のオトク

プラスポイントが1%(楽天分)+ キャンペーンで4%

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ここのポイントも1%プラス

15個の一箱分以上プラスの計算です

かなりいっぱいなので冷蔵庫とかに入れるかも知れません(^^;

最近のガムはボトルタイプとか多いですけど

あの手のタイプはもれなくキシリトールが入っている

歯にはいいんですけど数を食べるとおなかの刺激物になるのです

というわけで自分は不得手

なので超大人買い(まとめ買い)したのでした

通常はそこまで安くはないようなのでもしほしい方がいたらお早めに

お財布.com - 無料で手軽に貯まる魔法のお財布

こちらのサイト経由であればガムじゃなくても通常の通販でポイントが上乗せされます

経由するだけなので楽です(^^;

2010/08/19/ (木) 現実的な情報

新高齢者運転者証

高齢者用(70歳以上で表示は努力義務)の運転者マークが新しくなりましたね

今まではこれ「もみじマーク」

もみじ

でしたが

新しくなったのは「クローバー」

正式名称は変わるかもしれませんが図案は固まったようです

クローバー


よつばのクローバーとシニアの「S」をコラボさせたデザインだそうです

最近見かけるのが車いす駐車場の横にもみじマーク駐車場がある

マークはそこも変えなきゃいけませんね

とりあえずしばらくは従来のマークでもいいということですが

いずれは統一されるものですからね

自分がその年齢の時に運転できるかは甚だ疑問ですが(^^;

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たかのめ(ハンドルネーム)
特定疾患医療受給者(重症扱い)
生息地 東北(宮城)
年齢 アラフォー世代
脊髄小脳変性症診断年齢 36歳
ブログ開設と診断月は同月(2008/3)
子供なし夫婦
母親・妹と愛猫2匹と同居中

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ブログ開設日2008/3/13

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